Рубрики: Вторые блюда, Гарниры, Диетическая пища, Из яиц, Капуста, Рис

Голубцы диетические

20 листьев капусты, 1,5 л молока, 5-6 морковок, 1,5 стакана риса, 5 яиц, 3-4 ст. л. сметаны, 2 ст. л. тертого твердого сыра, 1 ст. л. сливочного или растительного масла, соль по вкусу.



Загрузка...


Целые листья капусты отварить в 3-4 стаканах молока до полуготовности. Рис перебрать, промыть и отварить в 3-х стаканах молока также до полуготовности. Морковь очистить, натереть на крупной терке и слегка протушить в 1 стакане молока.

Морковь, рис и измельченные круто сваренные яйца смешать, немного посолить и завернуть конвертом в листья капусты. Голубцы сложить на сковороду, смазанную маслом, полить сметаной и запечь в духовке. Сверху посыпать тертым сыром.


♨ Мнения о рецепте - внизу страницы! ♨



Еще интересные рецепты:


♨ Голубцы вегетарианские с картофелем
1 кочан капусты; 500 г картофеля; 1 стакан риса: 1 луковица: 2...

♨ Голубцы с картофелем
5 картофелин, 2 луковицы, 50 г молока, 1 небольшой кочан капусты, 100...

♨ Борщ на кислом молоке
Свекла молодая 200 г, морковь 30 г, корень петрушки и сельдерея 20...

♨ Голубцы
Мясо или готовый мясной фарш 350 г, рис ½ стакана, 800 г...



Смотреть другие рецепты рубрик: Вторые блюда, Гарниры, Диетическая пища, Из яиц, Капуста, Рис



Рецепт "Голубцы диетические" с фото на сайте receptbook.ru - кулинарные рецепты

ВЕРНУТЬСЯ НА ГЛАВНУЮ

Оставить своё мнение